2010年3月27日
ダイエット向きの精油
先日、友達に注文のあったバスソルトと同じ香りのアロマスプレーをプレゼントしたのですが、「(あの匂いを嗅ぐと)食欲が落ち着く」という感想を頂きました。
彼女にブレンドしたのは、グレープフルーツ、ローズウッド、グローブの3つの精油。立ち仕事をしていて、むくみがひどいというので、むくみ解消の為にこんなレシピにしたのですが、実は、グレープフルーツには食欲を調整してくれる働きがあります。そんなことは伝えていなかったのに、わかったなんてやっぱり効果があるものですね。自分用にも作らなくちゃ。
他にも効果がある精油は、サンダルウッド、サイプレス、シダーウッド、ブラックペッパーなどです。
2010年3月25日
アロマクラフト作り
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